運動は大切。

今日は運動の本を読んでいました。図書館へ行って、明日のバスケの試合に役立つ初心者向けの上手くなる!や、みるみる上達する といった本を探していたら、自分の運動に役立ちそうなものをみつけました。


高校では合気道部で副部長をしていたので、あの頃読んでいたらさらに役立ったかもしれませんな。


部活の部長などをしているお子さんがいる方にはおすすめですね〜笑笑笑